Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
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128,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1408 kcal
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Fedt: 54,51g | Prot.: 101,27g | Kulhyd.: 138,27g.
Morgenmad: Peras. Frokost: Relva Verde Psyllium, Alma Galiza Suco de Uva Branco Integral, Refogado, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Aftensmad: Cacau Show Pastilha de Chocolate Ao Leite com Aroma de Menta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Regina Creme de Ricota Light, Swift Queijo Mussarela Defumada, Carne Moída Refogada, Refogado. Snacks/Andet: Suplementos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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kannieyeah's Vægt Historie
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