Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
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105,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1234 kcal
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Fedt: 53,94g | Prot.: 135,77g | Kulhyd.: 55,81g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Rührei, Escal Cocktail Shrimps, Vollkornbrot, My Best Veggie Vegetarische Mini-Frikadellen. Aftensmad: Gekochtes Rindfleisch, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Rinderbrühe. Snacks/Andet: Leicht und Fit Mozzarella Light. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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