Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2015
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84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1344 kcal
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Fedt: 57,06g | Prot.: 48,43g | Kulhyd.: 151,56g.
Morgenmad: Weetabix Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Ja! Saure Sahne, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurken, Spiegelei. Aftensmad: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei, Brandt Zwieback. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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