Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
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113 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4178 kcal
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Fedt: 234,31g | Prot.: 209,42g | Kulhyd.: 287,24g.
Morgenmad: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Milsani High Protein Grießpudding. Frokost: Hofmaier Geflügel Wiener, Linessa Mozzarella Light. Aftensmad: Pringles Sour Cream & Onion, Speisezeit Dicke Bohnen-Eintopf. Snacks/Andet: Kaufland Räucherscheiben, REWE American Sandwich, Aldi Saletti Salami Snack, hanuta Hanuta Brownie Style, Ei. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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