Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1090 kcal
|
Fedt: 59,64g | Prot.: 61,58g | Kulhyd.: 69,61g.
Morgenmad: فول مدمس ساده, جبنه ثلاجه جبنه بيضاء, بطاطس مقليه بدون زيت, طعمية. Frokost: لحم البقر, ملوخية, سلطة الخضر المختلطة. Snacks/Andet: فطير مشلتت, الشمام (البطيخ الأصفر). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rody hamza's Vægt Historie
|