DevagarEsempre's Dagbog, 20 jun 24

Sobe e desce.😅 Espero, em julho passar pela casa do 56. 🎯
57,2 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2024:
1673 kcal Fedt: 57,05g | Prot.: 106,82g | Kulhyd.: 185,05g.   Morgenmad: Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Batavo Pense Zero Morango (170g). Frokost: Hemmer Pimenta Biquinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Wessel Carpaccio de Lagarto. Aftensmad: Doce de Leite, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Snacks/Andet: Garoto Talento Castanha do Pará. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DevagarEsempre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.