Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 23,26g | Prot.: 53,26g | Kulhyd.: 184,05g.
Morgenmad: Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Pfirsiche, Banane, Alpro Soya Original, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Frokost: Balsamico, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hummus. Aftensmad: Brokkoli, Alnatura Tofu Natur, Barilla Penne Rigate . Snacks/Andet: Wassermelone. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|