|
oops. Ni får jag nog ta mig en skärpning.
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 14,74g | Prot.: 76,79g | Kulhyd.: 149,36g.
Morgenmad: Röda Vinbär, Garant Havregryn, Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Vanlig Våffla. Frokost: Röda Vinbär, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Havregryn. Aftensmad: Blandad Sallad, Tomater, Arla Superminikeso, Kronägg Flytande Äggvita. Snacks/Andet: Dave & Jon's Dadlar Saltlakrits. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lorilarfer1's Vægt Historie
|