Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2015
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2224 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 53 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 16 timer og 7 minutter. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GilesBathgate's Vægt Historie
|