Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
334 kcal
|
Fedt: 10,19g | Prot.: 49,03g | Kulhyd.: 9,48g.
Morgenmad: بذور الشيا, شاي الأعشاب. Frokost: السمك المشوي, السمك المشوي. Aftensmad: مكسرات الفستق المحمصة و المجففة (مع الملح). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nohaosama5741's Vægt Historie
|