Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2024
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1665 kcal
|
Fedt: 66,15g | Prot.: 70,97g | Kulhyd.: 193,80g.
Morgenmad: Wasa Fibres, Bridélice Crème Légère Fouettée, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Oeuf, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Bjorg Lait d'Avoine. Frokost: Painsol Nonnettes Abricot, Carrefour Mini Macaron, Leader Price Beurre Doux, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pain d'épeautre, Farine Complète de Petit Épeautre, Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Pure Whey Protein, Farine de Coco, Xylitol, Amande en Poudre, Grand Chocolat Intense 70%, Noix de Pécan, Banane, Oeuf. Aftensmad: Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Kara Lait de Coco Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Picard Filet de Dorade-Sébaste. Snacks/Andet: Farine Complète de Petit Épeautre, Yaourt à la Vanille, Xylitol, Amande en Poudre, Pomme, Oeuf, Farine Complète de Petit Épeautre, Yaourt à la Vanille, Xylitol, Amande en Poudre, Pomme, Oeuf. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chloe2toi's Vægt Historie
|