|
Vecka 13
Senaste veckan: -1,9 kg
Sammanlagt: -16,8 kg
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2047 kcal
|
Fedt: 121,48g | Prot.: 60,15g | Kulhyd.: 173,12g.
Frokost: Tunnbrödsrulle. Aftensmad: Max Original Dip, Bastard Burgers Shack Fries, Bastard Burgers London. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|