Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2024
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
|
2064 kcal
|
Fedt: 88,86g | Prot.: 121,95g | Kulhyd.: 188,69g.
Morgenmad: Meira Mantelilastu, Keitetty Kananmuna, Persikat, Kotimainen Kevyt Maito Lidl, Cafe Au Lait, Pohjolan Meijeri Kotimainen Kevyt Maito Lidl, Mylly Kivi Neljän Viljan Hiutale, Voi. Frokost: Kananrinta, Mcennedy Кленовый Сироп Canadian Maple Syrup Из Lidl, Творог Мягкий 4,3%, Хлеб Taika Monivilja из Лидла, Kotimainen Kevyt Maito Lidl, Cafe Au Lait, Pohjolan Meijeri Сливочное Масло Kotimainen Voi Из Lidl, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Tomaatit, Retiisi, Lehtisalaatti. Aftensmad: Русская Картошка Чипсы, Mansikat, Хлеб Taika Monivilja из Лидла, Kananrinta, Tomaatit, Kurkku, Gelatelli Jäätelövene Toffee. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_mansikka's Vægt Historie
|