Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2015
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2015:
|
390 kcal
|
Fedt: 10,40g | Prot.: 57,20g | Kulhyd.: 12,80g.
Morgenmad: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|