Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
2160 kcal
|
Fedt: 79,70g | Prot.: 103,45g | Kulhyd.: 248,88g.
Morgenmad: Rich Bake خبز بلدي, President Cheddar Cheese, Dreem Pure Cocoa Powder, nurtifit White oats, Lactel Yogurt, Lamb, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), زيت زيتون زيت زيتون, White Rice (Short-Grain, Cooked), Whole Milk. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|