Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
1652 kcal
|
Fedt: 67,51g | Prot.: 93,78g | Kulhyd.: 171,38g.
Morgenmad: Морковный торт, Uno Anadolu Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Aknaz Dilimli Tost Peyniri. Frokost: Heinz Терияки Соус , Болгарский Перец, Миндаль Миндаль, Куриное Филе, Оливковое Масло, Barilla Макароны. Aftensmad: Hummuskasa Хумус Классический, Персики, Арбуз. Snacks/Andet: Финик, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elina-12.00.09's Vægt Historie
|