Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2015
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2015:
|
1425 kcal
|
Fedt: 69,39g | Prot.: 79,65g | Kulhyd.: 122,20g.
Morgenmad: Sardines à l'Huile (en Conserve), Herbalife Shake. Frokost: Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Casino Crottin de Chavignol, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Quinoa (Cuit), Avocat. Aftensmad: Radis, Tomates Cerises, Herbalife Shake. Snacks/Andet: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Beurre de Cacahuètes. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zabou bianca 's Vægt Historie
|