Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2015
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2015:
|
1739 kcal
|
Fedt: 77,06g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 191,26g.
Morgenmad: Corny Crunch, Kaffee mit Milch. Frokost: Birnen, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. Aftensmad: Aldi Garnelen, Maissuppe. Snacks/Andet: Milka Alles Gute Pralinés, Pringles Tortilla Chips Nacho Cheese, Latte Macchiato. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|