Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2015
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52,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 oktober 2015:
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1792 kcal
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Fedt: 70,22g | Prot.: 46,30g | Kulhyd.: 239,75g.
Morgenmad: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel. Aftensmad: Coburger Ziegenkäsetaler, Äpfel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Honig. Snacks/Andet: Aldi Magdalenas, Ferrero Überraschungsei, Kaffee mit Milch, Corny Crunch. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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