Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2015
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83 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 oktober 2015:
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1878 kcal
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Fedt: 93,78g | Prot.: 85,78g | Kulhyd.: 170,50g.
Morgenmad: Zopf, Kiri Kiri mit Sahne, Zopf, Wiesenhof Schlemmer Rührei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Roi De Trefle Raclette Käse, Pellkartoffeln, Pellkartoffeln, Roi De Trefle Raclette Käse. Snacks/Andet: Ikea Tarta Chokladkrokant. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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