Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2015
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2015:
|
1164 kcal
|
Fedt: 41,80g | Prot.: 68,85g | Kulhyd.: 137,11g.
Morgenmad: Herbalife Shake. Frokost: Rians Faisselle 6%, Banane, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Beurre de Cacahuètes. Aftensmad: Leader Price Gouda en Tranches, Casino Jambon Sec, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Snacks/Andet: Herbalife Barre aux Protéines. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zabou bianca 's Vægt Historie
|