Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2015
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 26,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2015:
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1967 kcal
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Fedt: 121,60g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 141,03g.
Frokost: Mettwurst, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Aftensmad: Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete, Chamois D'or Chamois D'or, Europäische Weintraubensorte, Kirschtomaten. Snacks/Andet: Luxlait Egg Nog, Pepsi Pepsi Max. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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