Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2015
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2015:
|
1431 kcal
|
Fedt: 52,36g | Prot.: 94,28g | Kulhyd.: 145,52g.
Morgenmad: Amandes, Herbalife Shake. Frokost: Herbalife Barre Repas. Aftensmad: Ail Cuit, Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Treblec Farine de Sarrasin, Auchan Bio Riz Semi Complet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Amandes, Herbalife Barre aux Protéines. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zabou bianca 's Vægt Historie
|