Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2015
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2015:
|
286 kcal
|
Fedt: 6,75g | Prot.: 11,77g | Kulhyd.: 39,40g.
Morgenmad: Migros Himbeer Quark, Migros Milch Drink, Coop Prix Garantie Haferflocken, Kaffee mit Milch. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|