Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2015
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 75,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2015:
|
664 kcal
|
Fedt: 20,82g | Prot.: 50,42g | Kulhyd.: 67,08g.
Morgenmad: Pêssegos, Jasmine Granola Integral, Paulista Iogurte de Frutas, Clara de Ovo, Ovo, Frimesa Leite Semidesnatado Baixa Lactose. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|