Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2016
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2016:
|
1689 kcal
|
Fedt: 92,10g | Prot.: 122,84g | Kulhyd.: 91,03g.
Morgenmad: Экопродукт Варенье Вишня, Савушкин Продукт Творог 1%. Frokost: Глобус Хлеб Рогенброт, Глобус Салат Столичный. Aftensmad: Лента Сухарики со Специями, Треска Отварная, Растительное Масло, Балтийский берег Морской Коктейль, Сыробогатов Пармезан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Ратибор Варенье Клюквенное. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klimash179's Vægt Historie
|