Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2016
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2016:
|
332 kcal
|
Fedt: 1,51g | Prot.: 23,32g | Kulhyd.: 54,78g.
Frokost: Colruyt Kalkoenfilet, Queen's Jewel Appelcompote met Stukken, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|