Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2016
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2016:
|
455 kcal
|
Fedt: 23,64g | Prot.: 19,62g | Kulhyd.: 38,80g.
Morgenmad: Wiesbauer Kümmelbraten, Grünländer Mild & Nussig, Butter, Bauernbrot, Rasting Kalbsleberwurst, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|