Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2016
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2016:
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2448 kcal
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Motion:
Cirkeltræning - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Wow, der Schwopp verliert hier ein Gramm nach dem Anderen👍
So ein super-mini-ganz-klitzekleines-winziges Bisschen neidisch bin ich... aber ich gönn es dir und bin stolz auf dich🙋
Weiter so! Lg
06 feb 16 af medlem: ssusa
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Vieeeelen Dank.
Allerdings hatte der Schwopp mal wieder eine kleine Begegnung mit den heißgeliebten Erdnüssen und einen schwachen Tag.
Dadurch heute morgen mal wieder mehr auf der Waage :-(
Aber ich bleibe dran und freue mich wenn Ihr an mich glaubt.
Vielen Dank.
07 feb 16 af medlem: Schwopp
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