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Momentan macht der Weg zur Waage richtig Spaß ;D
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 73,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2016:
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1507 kcal
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Fedt: 69,18g | Prot.: 103,73g | Kulhyd.: 96,34g.
Morgenmad: Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Frokost: REWE Blattspinat, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Aftensmad: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Nutella Nutella, Haribo Gummibärchen, Ritter Sport Goldschatz. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Fladianer's Vægt Historie
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