Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2016
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2016:
|
1101 kcal
|
Fedt: 40,48g | Prot.: 39,67g | Kulhyd.: 149,07g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Banane. Frokost: Gemischter Salat, Alfredo Lasagne Bolognese. Aftensmad: Vollmilch Naturjoghurt, Migros Vollkorn Haferflocken. Snacks/Andet: Migros Schoggistängeli, Semmel, Orangen. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|