Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
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57,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
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1238 kcal
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Fedt: 61,95g | Prot.: 29,12g | Kulhyd.: 143,49g.
Morgenmad: Kohlrabi, Kinder Milchschnitte, Kaffee mit Milch. Frokost: Granny Smith Äpfel, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Aftensmad: Edeka 10 Mini-Frühlingsrollen, Knorr Salat Krönung Italienische Art, Eisbergsalat. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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