Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2016
58,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2016:
1490 kcal Fedt: 52,59g | Prot.: 32,87g | Kulhyd.: 220,00g.   Morgenmad: Rote Paprika, Kohlrabi, Möhren, Kaffee mit Milch. Frokost: Erdbeeren, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Aftensmad: D'Antelli Spaghetti mit Tomatensauce, Tante Fanny Frische Palatschinken. Snacks/Andet: Mentos Mint, Feine Kost Gourmet Chips Balsamico, Vivil Husten Bonbons. mere..
1418 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coweise's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.