Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2016
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 52,09g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 135,30g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Naturjoghurt (Vollmilch), Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Frokost: M-Classic Kokosfett, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Spiegelei, Reis (Gekocht). Aftensmad: Migros Apfelwähe, Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Andet: Raffaello Raffaello, Schokoladeneier. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|