Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2016
|
57 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
999 kcal
|
Fedt: 35,38g | Prot.: 85,74g | Kulhyd.: 78,02g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Frokost: Thoks Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Aftensmad: Deluxe Jamón Serrano, Deluxe Essig und Frucht Himbeere, Zucchini, Real Quality Rucolasalat, Mitakos Feta, Landjunker Putengrillies. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|