Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2016
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3047 kcal
|
Fedt: 106,97g | Prot.: 160,64g | Kulhyd.: 361,41g.
Morgenmad: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром). Frokost: Говядина Постная, Кинто Ткемали Классический, Морковь по-Корейски, Суп Грибной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Бурый Рис, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чудо-Сыры Немчиновские Чечил Сулугуни Сыр. Snacks/Andet: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чикен Джуниор, Запеканка со Смородиной, Ашан Груша Вильямс. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|