michelle_vaillant's Dagbog, 29 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2016
89,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2016:
2934 kcal Fedt: 95,26g | Prot.: 184,76g | Kulhyd.: 339,05g.   Morgenmad: Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром), Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Frokost: Белая Дача Салат "Ассорти", Оливковое Масло (Первого Отжима), Борщ с Фасолью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка, Агро-Альянс Чечевица Элитная, Индолина Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Hammock Пшеничные Бейкитсы, Орех Пекан, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Запеканка со Смородиной, Ананас (Консервированные с Соком). mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


michelle_vaillant's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.