Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2016
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1061 kcal
|
Fedt: 61,23g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 69,77g.
Morgenmad: Butter, Emmentaler, Cappuccino, Marmelade, Metzgerfrisch Leberkäse, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Rührei. mere..
|
|
2485 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|