Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2016
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58,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1589 kcal
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Fedt: 64,81g | Prot.: 71,94g | Kulhyd.: 182,51g.
Morgenmad: Desira Grießpudding mit Sahne, Croissant, Rührei, Räucherlachs, Marmelade, Lindenhof Gouda, Roggenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Milchkaffee. Frokost: Marmelade, Lindenhof Gouda, Lidl Crustini. Aftensmad: Möhren, Milbona Kräuterquark, Aubergine. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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