|
Hoy empiezo un reto de comida sana y ejercicio de 10 semanas.
Peso: 79,9
Pecho 104
Cintura 97
Cadera 113
Muslo 63
Brazo 32
Cuello 39
Me he tomado fotos del antes, quiero poder compararlas el 1de sept. Y sorprenderme.
Hoy salgo de viaje... Intentare hacerlo lo mejor posible a pesar de estar viajando
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
886 kcal
|
Fedt: 38,03g | Prot.: 52,56g | Kulhyd.: 86,41g.
Morgenmad: Santiveri Galletas Avena, Hacendado Galletas Manzana y Soja, Té Verde. Frokost: Activia Cremoso Lima Limón, Ciruela, Albaricoques, Zumo de Naranja Natural, Pimientos Verdes, Cebollas, Brócoli, Nueces, Aceite de Girasol, Curry en Polvo, Cúrcuma, Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pollo a la Plancha. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
A por ese reto, Pimosa! Conociendo el carrerón que llevas, lo vas a lograr.
13 jun 16 af medlem: EvaSieteTres
|
Ánimo guapa!!! Y no te olvides de visitar la Gran Mezquita, la más grande de todo el Islam (no estoy muy segura de si los no musulmanes pueden entrar a verla, pero al menos te recomiendo verla desde fuera y pasear por su entorno junto al mar, es increíble!!!). Bon voyage!!!
13 jun 16 af medlem: BeckGg
|
Animo Pimosa!!! Que t seguimos🤗🤗🤗
13 jun 16 af medlem: COLOMETA68
|
13 jun 16 af medlem: Gritziar
|
13 jun 16 af medlem: Silvi-es+
|
13 jun 16 af medlem: Monikin79
|
Ánimo, cuando flaqueen las fuerzas piensa en lo que quieres ver ese 1 de Septiembre y en que lo vas a conseguir.
13 jun 16 af medlem: Sheed85
|
14 jun 16 af medlem: Constancia 2014
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|