Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2016
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1670 kcal
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Fedt: 49,92g | Prot.: 92,48g | Kulhyd.: 173,77g.
Morgenmad: DM Bio Chiasamen, Elstar, Fitini Pfirsiche, Edeka Kokosraspeln, Chiquita Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Lidl Haferflocken, Fitini Birnen, Erdbeeren, Normaler Kaffee, Europäische Weintraubensorte. Frokost: Hähnchenbrustfilet, Puderzucker, Boom Belgische Waffel, Leimer Backerbsen, Ja! Hühner-Nudeltopf. Aftensmad: Casa Morando Antipasti Getrocknete Tomaten, Roter Tafelwein, Saure Gurken, Radieschen, Tomaten, Kopfsalat, Salatsoße. Snacks/Andet: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel, Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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