Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2016
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
2083 kcal
|
Fedt: 69,56g | Prot.: 139,88g | Kulhyd.: 226,70g.
Morgenmad: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Российский 50%, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Heinz Кетчуп Томатный, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Омлет или Яичница, Чай. Frokost: Черника, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Суп Куриный с Рисом, Чай, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Aftensmad: Каждый День Мармелад, Семейка Озби Баранки с Маком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Haas Горчица Баварская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Утречко Хлебцы Ржаные, Чай, МПЗ Москворецкий Карпаччо из Мяса Птицы с/К. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|