Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2016
|
81 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2016:
|
733 kcal
|
Fedt: 15,89g | Prot.: 24,82g | Kulhyd.: 122,75g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Migros Bio Nature Joghurt, Weetabix Weetabix. Frokost: Coop Ruchbrot, Gemischter Salat, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Nektarinen, Storck Werthers Original, Kinder Schoko-Bons. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|