Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2016
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59,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2016:
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1533 kcal
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Fedt: 74,48g | Prot.: 57,37g | Kulhyd.: 154,93g.
Morgenmad: Marmelade, Lidl Crustini, Milbona Gouda Jung, Kaffee mit Milch, Kania Würzige Remoulade, Goldessa Balance Frischkäse. Frokost: Belbake Aprikosenschnitte, Seitenbacher Fitness-Riegel. Aftensmad: Mama Mancini Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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