Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2016
|
61 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2016:
|
892 kcal
|
Fedt: 44,07g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 86,33g.
Morgenmad: Нижегородский Хлеб Кекс Столичный, Первый Вкус Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold. Frokost: ITLV Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Салат Айсберг. Aftensmad: Грецкие Орехи, Снеда Творог 12%, Грейпфрут, Мёд. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marishka593's Vægt Historie
|