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Matin du quatrième jour de "régime IG".
Verdict :
petite baisse mais j'ai l'impression de manger plus. Peut-être le fait de plus peser tous les aliments. Je ne pèse plus que la viande et je ne me contente plus des trois c à s de légumes autorisées par là chrono nutrition.
Voili voilà.
Sinon j'ai trouvé une yaourtière Seb SUR le Bon Coin et JE la mets en toute tout à l'heure. Cette fois ci, j'ai intérêt à avoir de bons yaourts ou JE la revend.
Bises et bonne journée. Et Bravo Béa
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75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Belle journée Irène et bravo pour cette baisse pas si petite quand même et surtout bons yaourts ;) !!!!!Bisous !!et merci !!!!
06 okt 16 af medlem: beaval
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Bonne journée Irène. Bonne chance pour tes yaourts, c'est tellement meilleur quand ils sont faits maison😀😀😀Bises
06 okt 16 af medlem: CathBoi
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Super Irene!!! Gros bisous
06 okt 16 af medlem: Nathy23270
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super, bravo !!!!! bises et belle journée
06 okt 16 af medlem: minouche86290
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Bravo passe une belle journée
06 okt 16 af medlem: mariealinems
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Irene cochin's Vægt Historie
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