Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2016
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 86,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2016:
|
1119 kcal
|
Fedt: 46,27g | Prot.: 57,80g | Kulhyd.: 117,39g.
Morgenmad: Batavo Leite UHT Integral, Sundown Fish Oil 1000 Mg, Kellogg's All-Bran. Frokost: Batata Doce, Peito de Frango, Cenouras. Aftensmad: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cassini Biscoito de Polvilho. Snacks/Andet: Leite Integral, Amêndoas, Jasmine Granola Integral, Paulista Iogurte de Frutas. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|