Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2016
|
52 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2016:
|
1240 kcal
|
Fedt: 45,10g | Prot.: 70,88g | Kulhyd.: 137,42g.
Morgenmad: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Frokost: Coto Makassar, Lontong. Aftensmad: Kikil, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Malkist Coklat. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eszensze.sebu's Vægt Historie
|