Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2016
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2016:
|
897 kcal
|
Fedt: 14,18g | Prot.: 27,48g | Kulhyd.: 164,34g.
Morgenmad: Himbeeren, Grafschafter Zwieback. Frokost: Goldähren Zwieback. Aftensmad: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Snacks/Andet: Fettreduzierter Milchkaffee. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|