Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2010
|
108,9 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2010:
|
1055 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 55,76g | Kulhyd.: 122,95g.
Morgenmad: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Frokost: Swiss Cheese, 6" Roast Beef, Bananas. Snacks/Andet: Almonds, Wasabi & Soy Sauce. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|